https://www.ungatoenlacocina.com/tortilla-de-calabacines/ Recetas para la Dieta del Metabolismo Acelerado Tue, 08 Feb 2022 15:59:00 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.7.2 https://www.ungatoenlacocina.com/tortilla-de-calabacines/#comment-1798 Thu, 13 Jun 2019 19:45:00 +0000 https://www.ungatoenlacocina.com/?p=4665#comment-1798 Hola Juana, como pone al final de la receta esta tortilla contienen 1 porción de proteína, 1 de verduras y ½ de grasa saludable, para Fase 3 para -10, de modo que debes añadir 1/2 porción más de grasa saludable y fruta y grano (si es el desayuno), o solo fruta (si es la comida/almuerzo), o solo grano (opcional, en la cena).

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