Los smoothies son una forma ideal de empezar el día, sobre todo cuando no tenemod mucho tiempo., además son ideales para introducir más verduras en nuestra alimentación. Prueba este delicioso y refrescante smoothie verde con pomelo, es el remedio perfecto al calor del verano.
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Smoothie verde con pomelo
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Ingredientes
- 1 pomelo
- 1 cup de espinacas baby
- 1 cup de pepino
- 1 cucharada de xilitol de abedul o stevia al gusto
- 1/2 cup de agua
Instrucciones
- Lavar las espinacas y eliminar los tallos.
- Pelar el pomelo al vivo y separar los gajos.
- Poner todos los ingredientes en la batidora y procesar hasta que quede un smoothie homogéneo.
- Prepara la receta de este smoothie justo antes de tomarlo.
Esta receta es apta para la Dieta del Metabolismo Acelerado – DMA Fase 1 y 3. Con estas cantidades se obtiene 1 porción de fruta y una de verdura para -10.