Hoy quiero proponeros una receta realmente sencilla y rápida de preparar: se trata de un smoothie de peras, avena y remolacha, perfecto para un desayuno rápido pero sabroso. Yo soy muy fan de los smoothies ya que son prácticos y nos permiten liberar nuestra imaginación. Este smoothie de remolacha es uno de mis favoritos, espero que os guste tanto como a mí 🙂
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Smoothie de pera, avena y remolacha
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Ingredientes
- 1 pera
- ½ cup de avena cruda
- 1 cucharadita de xilitol de abedul o Stevia o Monk fruit al gusto
- ¼ cup de remolacha – betabel cocida
- ½ cup de agua
Instrucciones
- Pelar la pera y la remolacha y cortarlas en trozos.
- Poner el vaso de la batidora todos los ingredientes y batir hasta que quede un batido perfectamente homogéneo.
- Prepara la receta de este smoothie justo antes de tomarlo.
Esta receta es apta para la Dieta del Metabolismo Acelerado – DMA Fase 1. Con esta receta se obiene 1 desayuno completo F1 para -10.