Comments on: Porridge clásico con fruta fresca

By: Eloisa

Eloisa — Tue, 19 Feb 2019 20:15:00 +0000

Hola Agus, si puedes usarla en Fase 3 🙂

By: Eloisa

Eloisa — Thu, 15 Nov 2018 23:36:00 +0000

Hola María Fabiana, la receta es para +10, así que la porción es 3/4 cup en crudo y queda 1 1/2 cup cocida. Si quieres hacer la receta para -10 usa 1/2 cup de avena en crudo 🙂

By: Maira Fabiana Ceballos

Maira Fabiana Ceballos — Thu, 15 Nov 2018 02:38:00 +0000

Hola! estoy fascinada viendo todo jaja una pregunta con la avena, en -10 kg es media taza cruda o una cocida, acá que que está cocida no se pasa la porción? se que es 3/4 de avena por ser + 10 Kg, pero acá también cocinada quedaría mas de una taza. Espero su respuesta… gracias por tantos datos en el sitio!

By: Eloisa

Eloisa — Fri, 26 Jan 2018 12:14:16 +0000

Que bien como me alegro! Que ti también tengas un día estupendo. Un saludo desde Barcelona

By: alicia

alicia — Fri, 26 Jan 2018 12:12:15 +0000

mil gracias!!!!!!!!! estoy super encantada con tus recetas…..que tengas un buen dia!!!!

By: Eloisa

Eloisa — Fri, 26 Jan 2018 12:04:14 +0000

Hola Alicia, la Fase 4 es el mantenimiento, llegas una vez que estás en tu peso ideal 😉 en este enlace puedes leer sobre esta fase (punto 12): https://www.ungatoenlacocina.com/la-dieta-del-metabolismo-acelerado-para-principiantes-guia-practica/#doce

By: alicia

alicia — Fri, 26 Jan 2018 12:00:46 +0000

hola…a que se refiere la fase 4?

By: Eloisa

Eloisa — Sat, 04 Nov 2017 20:05:54 +0000

Hola Cecilia, muchas gracias La avena instantanea no se puede usar, pero la integral sí. No conozco esta marca en concreto pero si es integral y no lleva ingredientes prohibidos, adelante

By: Cecilia

Cecilia — Fri, 03 Nov 2017 10:47:20 +0000

Ésta receta me parece exquisita en todas sus variantes. Quisiera saber si la avena es de cocción tipo Quaker tradicional o instantánea. Gracias por tus maravillosas recetas❤