Comments on: Leche de avena (receta súper rápida)

By: Eloisa

Eloisa — Sun, 24 May 2020 17:40:00 +0000

Hola Nelly, la cuop es un ataza estándadr de 240 ml (qué no 240 gr), aquí tienes los detalles: https://www.ungatoenlacocina.com/como-medir-las-porciones-en-dma/

By: Eloisa

Eloisa — Sun, 24 May 2020 17:27:00 +0000

Hola Argenta, lo primero: si tienes una niña de 3 meses es probable que estés amamantando, con lo cual es fundamental que leas e implementes estos cambios para asegurarte que sigas produciendo leche en cantidad y calidad: https://www.ungatoenlacocina.com/la-dieta-del-metabolismo-acelerado-guia-definitiva/#dma-y-lactancia

Dicho esto, comer en los 30 min tras despertar es una de las reglas de la dieta, pero si no puedes, intenta al menos que sea en una hora. Te puede ayudar intercambiar el snack de media mañana con el desayuno, así te despiertas y te comes rápidamente tu snack y a media mañana desayunas.

Se permiten las infusiones naturalmente libres de cafeína, el mate por ejemplo no, pero manzanilla, rooibos, cola de caballo, jengibre y limón, etc, sí

By: Eloisa

Eloisa — Thu, 05 Sep 2019 07:10:00 +0000

Hola Belén, 3 o 4 dias en la nevera, e incluso un mes congelada.

By: Eloisa

Eloisa — Thu, 13 Jun 2019 19:55:00 +0000

Hola Victoria, si, puedes beber agua con gas 🙂
Efectivamente cada alimento tiene porciones específicas, puedes verlas en la masterfood: https://www.ungatoenlacocina.com/masterfood-porciones/

By: Eloisa

Eloisa — Thu, 13 Jun 2019 19:54:00 +0000

Hola Victoria, si un día por error comes un alimento de una fase en otro no es tan grave, sigue normal y la proxima vez fijate en la Masterfood: https://www.ungatoenlacocina.com/masterfood-porciones/
Ahora, si lo que haces es saltarte la dieta por completo y comerte una tarta, empieza de nuevo.

By: Eloisa

Eloisa — Fri, 26 Apr 2019 17:37:00 +0000

Hola Mónica, la leche de almendras solo se permite en F3. Puedes ver los alimentos permitidos en la Masterfood 🙂

By: monica gallo

monica gallo — Wed, 17 Apr 2019 17:25:00 +0000

hola la voy hacer esta leche

una pregunta se puede hacer leche de almendras tambien en esta fase
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By: Eloisa

Eloisa — Tue, 09 Apr 2019 13:07:00 +0000

Hola María, a que receta te refieres? Este comentario está en mi receta de leche de avena, así que imagino que se refería a otra receta.

By: Eloisa

Eloisa — Tue, 09 Apr 2019 13:06:00 +0000

Hola Claudia, depende de cuanta leche de avena usas. Haylie permite usar 1/4 cup de leche de avena en F1 cómo condimento, por ejemplo para ponerle a tu malta o para usar en alguna preparación, pero claro es máximo 1/4 cup, si usas más entonces si que te contaría como grano. 🙂

By: Eloisa

Eloisa — Tue, 09 Apr 2019 13:02:00 +0000

Hola Eliana, a parte del libro de Haylie que es imprescindible, en mi blog tienes la guía DMA, que es súper amplia y detallada, aclara muchos puntos del libro, ofrece consejos, esa ya es toda la información que necesitas. Además también puedes consultar la Masterfood para ver los alimentos permitidos y sus porciones. Te dejo también mi menú de ejemplo para cada fase, para que te hagas una idea más clara y e específica de como es la DMA: https://www.ungatoenlacocina.com/mi-menu-para-la-dma/ espero esto te ayude! Si tienes otras preguntas, ya sabes dónde encontrarme